• Сайт города Волковыска - новости города, района, Беларуси.

Роман Волчок из Росси в числе победителей Международного кубка по скандинавской ходьбе

Роман Волчок из Росси в числе победителей Международного кубка по скандинавской ходьбе

22 июля в гродненском Коложском парке по инициативе Белорусской федерации скандинавской ходьбы и поддержке управления спорта и туризма облисполкома прошел Международный кубок по пока еще «экзотическому» виду спорта в Беларуси - скандинавской ходьбе.

При правильном занятии скандинавской ходьбой одновременно тренируется около 90% всех мышц тела, возвращается тонус сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышается выносливость организма, улучшается работа опорно-двигательного аппарата. Позвоночник и коленные суставы испытывают минимальную нагрузку. Благодаря чему, скандинавская ходьба подходит для пожилых людей в качестве ежедневного фитнеса, лицам с предельным превышением веса, которым запрещены активные физические упражнения. Сложно найти более щадящий вид спорта, чем скандинавская ходьба с палками. Противопоказания к ней  минимальны.

Кубок собрал более 200 участников из России, Украины, Литвы и Польши, делегация последней более чем внушительная– более 50 человек

В возрастной категории 40-44 Роман Волчок из горпоселка Россь стал победителем, на втором месте Эдита Кедирска из Гданьска.

Поздравляем!



Комментарии от авторизованных пользователей видны всем пользователям сразу, анонимные только после модерации!

Войдите Или зарегистрируйтесь

Добавить комментарий

Последение комментарии

Трагедия в Красносельском

Главное в том, что слово "трагедия" ОБЯЗАТЕЛЬНО подразумевает НАСИЛЬСТВЕННУЮ СМЕРТЬ главного героя и...


В ОАО «Красносельскстройматералы» чествовали чемпионов Принеманья по футболу

даешь во вторую лигу


«Беллакт» обладатель Кубка турнира по мини-футболу «Гродненский Листопад»

сравнили кое что с пальцем, замки это не товар первой необходимости....