✅ Пристраститься к искусственному загару очень легко. Сложнее сохранить свое здоровье. Есть ряд фактов, которые выступают явно не в пользу солярия, но при этом защищают твою жизнь.

Молодые люди чаще прибегают к использованию искусственного загара, чем взрослые и сознанные, об этом говорит статистика последних лет. Следует знать и помнить, что такой загар является особо опасным для подростков: чем раньше человек начинает пользоваться солярием, тем выше риск развития рака кожи в будущем.

Перечень фактов, способных переубедить тебя дать солярию отставку

Солярий может привести к раку кожи, катаракты и рака глаз

Посещение соляриев любого типа — это подверженности кожи прямому воздействию ультрафиолетовых лучей, что увеличивает риск развития различных видов рака кожи, в том числе наиболее опасного типа — меланомы. Так же солярий может стать причиной возникновения базально-клеточной карциномы и плоскоклеточного рака, катаракты и рака глаз.

У молодых людей риск рака выше

Ученые обнаружили, что среди женщин в возрасте до 30 лет, которые регулярно посещали солярии, риск развития меланомы был в шесть раз выше, чем среди тех, не загорали. Среди женщин в возрасте от 30 до 39 лет, которые регулярно посещали солярии, этот показатель был в четыре раза выше, чем среди тех, не загорали.

Чем больше солярия, тем выше риск развития рака

Ученые констатируют, что риск развития меланомы возрастает с увеличением количества лет, часов или сеансов в солярии.

Любое оборудование для искусственного загара одинаково вредно

Исследование не только подтверждают связь между солярием и развитием меланомы, но и доказывают, что нет существенной разницы по сроку использования оборудования для искусственного загара: солярии любого типа вредны для здоровья: как новые, так и старые модели. Поэтому думать, что новая модель сделает сеанс абсолютно безопасным — не стоит.

Солярий ускоряет старение

Искусственный загар пересушивает кожу и ускоряет ее старение, способствует появлению морщин и возрастных пятен.

Искусственный загар и витамин D

Важно, чтобы организм человека получал достаточное количество витамина D, но для этого не нужно часто посещать солярии или загорать на солнце. Самый безопасный способ — это прогулки на свежем воздухе с соблюдением всех правил безопасности пребывания на солнце. Кроме этого, некоторые продукты питания являются хорошим источником витамина D: рыба, молочные продукты, яичные желтки.

«Базовый загар» также опасен

Загар — это реакция организма на поражение кожи в результате воздействия УФ-лучей. Существует мнение, что «базовый загар» защищает кожу от ожогов в случае чрезмерного пребывания на солнце. Однако нет никаких доказательств в подтверждение этой мысли. В то же время, люди, которые пользуются соляриями, чаще сообщают об опеке, чем те, кто загорает на солнце.

Солярии запрещены во многих странах мира

В некоторых штатах США, а также в Австрии, Бельгии, Финляндии, Франции, Германии, Исландии, Италии, Норвегии, Португалии, Испании и Великобритании действуют законы, запрещающие несовершеннолетним пользоваться услугами соляриев. А в Бразилии и Австралии действует полный запрет на солярии.

Конечно, ты самостоятельно принимаешь решение — посещать солярий или нет. Но осведомленность и меры предосторожности в этом вопросе не помешают. Взвесь плюсы и минусы. Сделай правильный выбор.