Тромбоз и эмболия – это довольно опасные заболевания для человека и они могу нанести серьёзный вред здоровью. Однако существуют такие продукты питания, которые помогут справиться с этими проблемами. Их стоит добавить в свой рацион питания и уже в скором времени начнутся положительные сдвиги.

Все знают о том, что лимон является мощнейшим источником сильного антиоксиданта и витамина С. Он отлично укрепляет иммунную систему человека, выводит шлаки и токсины, способствует ощелачиванию организма, а также активно борется с опасными для жизни свободными радикалами.

Лимон способствует выработке эритроцитов в крови, а также обладает таким свойством, как улучшение кровообращения. Очень полезно пить утром натощак воду с добавлением лимонного сока. Это поможет быстрее проснуться, отлично взбодрит, повысит настроение и зарядит энергией на весь день.

Цитрус активно защищает от гриппа и простуды, что особенно актуально в зимний период времени.

Перед покупкой оливкового масла следует обращать внимание на упаковку. Самое полезное – это холодного первого отжима экстра верджин. Этот продукт питания богат на жирную кислоту Омега-6, которая отлично снижает уровень опасного холестерина в крови.

Оливковое масло обладает таким уникальным свойством, как сохранение упругости стенок сосудов. Таким образом продукт питания попросту не дает холестерину откладывать на них. Благодаря регулярному потреблению оливкового масла кровообращение станет намного лучше, а риск образования тромбов значительно снизиться.

Иными словами, оливковое масло отлично защищает от возникновения таких заболеваний, как тромбоз.

Об этом фрукте можно петь гимны. Ведь это богатейший источник крайне полезной жирной кислоты Омега-3, витаминов, минералов, клетчатки, а также белка. Однако следует соблюдать дозировку при употреблении авокадо. Его не стоит кушать более половинки в день и не чаще трёх раз в неделю из-за высокой калорийности. Авокадо содержит большое количество антиоксидантов и защищает от раковых заболеваний. Оно полезно для мозга, сосудов и сердца.

Стоит употреблять хотя бы один зубчик чеснока в день. Он помогает снизить уровень опасного холестерина в крови, защищает от образования тромбов, укрепляет иммунную систему. защищает от вирусов и бактерий. Это самый мощный природный антибиотик, который улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.

Вареные артишоки рекомендуется употреблять на ужин вместе с лимоном и оливковым маслом. Он защищает от тромбов.

Сельдерей содержит множество витаминов, минералов, фитокомпонентов, антиоксидантов. Он укрепляет стенки сосудов и защищает от отложения холестериновых бляшек.

Это природное средство от тромбов. К тому же ягода содержит просто огромное количество антиоксидантов, витаминов, минералов и полезных веществ.

Оранжевый овощи отлично защищает от тромбоза и эмболии благодаря бета-каротину. жирорастворимый витамин выводит опасный холестерин и полезен для здоровья сердца и сосудов.