✅ Самопроизвольное дергание уголка губ, брови или века — нервный тик — может сигнализировать о различных проблемах в организме.

Для начала стоит успокоиться и вспомнить, как часто у вас проявляется нервный тик?

Разовые проявления нервного тика не опасны. Другое дело, если нервный тик появляется с завидной регулярностью, что может говорить о нервных расстройствах.

Что это такое?

Нервный тик — это неконтролируемое самопроизвольное движение абсолютно любой части тела. Часто проявляется в младшем возрасте, примерно у 25% детей. Со взрослением явление проходит само.

Виды нервного тика

Моторный — подергивания мышц или конечностей, например века, глаза.

Вокальный — внезапный кашель, прочистка горла, неконтролируемые звуки.

Выделяют также синдром Туретта, при котором симптомы проявляются и в моторных, и в вокальных тиках. Однако это нервное расстройство диагностируется уже в раннем возрасте, поэтому у взрослых появляется крайне редко.

Причины

Ответа на вопрос, почему начинается нервный тик, нет. Считается, что тик происходит из-за случайных электрических импульсов в мозгу, а также особых химических реакций.

На появление нервных тиков влияют стрессы, инфекции, отравления ядами, травмы головы, повреждения мозга, инсульты и т. д.

Разовые же тики, повторим, не опасны.

При повторяющихся нервных тиках следует обратиться к врачу, который обследует природу тика и назначит в случае необходимости соответствующее лечение.

Как избавиться от нервного тика

Чаще всего кратковременная форма не требует лечения. Следует порекомендовать лишь изменить образ жизни, снижая стресс, правильно и полноценно питаясь, избегая перепадов температур и качественно высыпаясь.

Терапия (лечение тиков)

Поведенческая терапия — занятия с психотерапевтом помогут вам научиться контролировать эмоции и управлять стрессом.

Медикаментозная терапия — подбирается врачом для каждого пациента индивидуально — начиная от антидепрессантов и заканчивая блокаторами мышечной активности в месте тика.