Признаки «текущего» кишечника: аллергия, проблемы с кожей, депрессии, мигрени, плохая пищевая усваиваемость, повышенное газообразование, нерегулярный стул, тяжесть в желудке. Запущенный синдром повышенной кишечной проницаемости (СПКП) приводит к тяжелым последствиям в виде аутоиммунных заболеваний. «Дырявый кишечник» плохо сказывается и на состоянии иммунитета.

«Протекать» кишечник начинает, когда, под влиянием враждебных агентов, истончается слизистая. Через нее в кровь из пищи начинают проникать молекулы большего размера, которые в норме этого сделать не могут: токсины, белок, бактерии. Это и вызывает враждебную реакцию со стороны иммунитета.

Причиной могут стать антибиотики или некоторые другие медикаменты, тяжелая болезнь, паразиты, большое количество сахара, транс-жиров или других вредных веществ в пище, а также хронический стресс. В ненормальной среде увеличивается выработка белка зонулина, повышается концентрация антигенов в подслизистом слое и там, со временем, развивается хронический воспалительный процесс.

Доктор Зубарева, специалист по питанию, считает, что синдром Дырявого кишечника — это не самостоятельное заболевание, а признак другой болезни, которую необходимо диагностировать. Сам синдром устраняется с помощью диеты и пробиотиков, которые должен назначать врач. А лучшая профилактика проблем с кишечником — правильное сбалансированное питание.