Один из самых популярный фруктов в России это груша. За богатый витаминный состав, пользу для организма человека и вкусовые качества её часто называют королевой фруктов.

Врачи заявили, что фрукт особенно полезен для женщин за 40. Он помогает омолодиться, предотвращает развитие «плохих» клеток и может вылечить рак Всё это происходит из-за того, что груша богата органическими кислотами, ферментами, клетчаткой, азотными и пектиновыми веществами, витаминами С, Р, РР, В1, медью. Сочетание таких микроэлементов способствует появлению антиоксидантного эффекта и защитит клетки от внешних и внутренних воздействий.

Кроме омолаживающего эффекта груша укрепляет иммунитет, борется с инфекциями. Органические вещества улучшают пищеварение и обмен веществ, снижают уровень холестерина. Всё это означает, что фрукт может быть эффективным лекарством от ожирения, которое сегодня охватило Россию. Плюс ко всему фрукт стимулирует выход желчи и предотвращает отложение солей в почках, и печени. Эксперты уверяют что нужно съедать всего две груши в день, чтобы быть здоровым и стройным. Они рассказали, что важным свойством фрукта является способность сохранять большинство полезных свойств после термической обработки. Поэтому сушёная груша, компот из неё или другие заготовки тоже полезны. Многие люди не знают об этом, поэтому о полезных свойствах фрукта нужно говорить в СМИ.

Эксперты считают, что в России нужно высаживать грушевые сады. Это поможет удешевить фрукт, увеличить его количество на прилавках магазинов и сделает население более здоровым.