Старые стулья и неправильные офисные кресла прослужат ещё десятки лет, но они не подходят для ежедневной работы.

Зайдя в любой дом и офис можно увидеть их — стулья и кресла. Советские и более новые шведские варианты смотрятся органично и крепко, но на деле портят осанку и вызывают смещения позвоночных дисков. Ортопед Аркадий Чайка составил свой список мебели, от которой пора отказаться россиянам.

1. Советские кресла в полоску. Стильный атрибут интерьера подходит как для хрущевки, так и для модной студии, а потому такие кресла встречаются до сих пор. Ортопед рассказал, в чём их беда — пружины в них просевшие,а спинка не учитывает наклон шеи. В итоге за пару часов сидения на кресле в день, за 1 год развивается мускульное напряжение и износ суставов, перерастающие в более серьёзные проблемы.

2. Эконом вариант компьютерного кресла и офисного стула. По словам ортопеда эти варианты хуже пыточной скамьи: «Лучше не покупать самые дешевые офисные стулья — мрак полнейший пол года поработаете и спина будет болеть по ночам. Лучше накопите и возьмите сразу хорошее кресло с валиками под шею и поясницу». Стандартные варианты отличаются слабым изгибом и жёсткостью спинки, не дающей спине расслабиться и вызывающей защемления нервов.

3. Классические чешские стулья из дерева. Их не стоит сразу выбрасывать, ведь они сгодятся для кухни или празднования за столом, когда все гости пьяны и им не до беспокойства за спину. Чаще всего такие образцы обладают спинкой из реек, которые впиваются в позвоночник и оставляют следы на спине даже у обладателей толстых свитеров.

Если старая мебель дорога как память и заменить её не представляется возможным, то можно дополнить старый стул парой валиков или специальной подложкой под спину, позволяющей снять напряжения и спокойно сидеть по 10 часов в день.