Медики из психиатрической клиники «Сокола» в Яссах, Румыния, предупреждают граждан о том, что зависимость от кофе – это крайне серьезная проблема, которая влечет за собой разрушение психического здоровья человека. Об этом сообщил информационно-аналитический проект на румынском языке Sputnik România.

Петронела Некита – главный психиатр клиники «Сокола» уверена в том, что люди, которые на протяжении жизни, ежедневно употребляют кофе, спустя некоторое время начинают чувствовать потребность в увеличении порции напитка. Это обосновывается привыканием организма к кофеину.

В связи с данным заключением эксперта, диагноз «кофеиновая зависимость» был внесен в список психических расстройств и расстройств поведения в Румынии, которые связанны с употреблением психоактивных веществ.

Был проведен ряд исследований, в ходе которого ученые доказали, что свыше 50% любителей кофе испытывают сложности с тем, чтобы сказать «нет» своему желанию выпить очередную ежедневную кружку. Но если резко прекратить употребление кофеиносодержащего напитка, мозг человека начинает бить тревогу. Появляется чувство усталости, заставляющее человека снова выпить чашечку. Есть несколько различных факторов, располагающих к приобретению кофеиновой зависимости – от генетической предрасположенности до социальных причин.

Также при отказе от кофе могут появиться такие симптомы, как: головная боль, усталость, неспособность сконцентрироваться, раздражительность, а иногда даже депрессия. Чрезмерное употребление напитка приводит к повышению артериального давления и учащенному сердцебиению. В ходе исследований наблюдались изменения в поведении, не склонные ранее люди начинали вести себя с особой вспыльчивостью и раздражительность, наблюдалась потливость ладоней. Ко всему вышеперечисленному, у некоторых появились проблемы со сном и безосновательная тревожность. Все это, по мнению медиков сигнализирует о зависимости.

В заключении, врачи порекомендовали к употреблению не более 400 миллиграмм кофейного напитка в сутки.