Во вторник, 19 января, в Беларуси будут отмечать важный христианский праздник - Крещение Господне.

По давней традиции в этот день принято окунаться в ледяную прорубь.

Однако стоит помнить, что далеко не всем можно этот делать. Если у вас есть некоторые проблемы со здоровьем, вам стоит воздержаться от следования этой традиции, ведь вы можете серьезно навредить своему организму.

Кому нельзя окунаться 19 января:

Тем, у кого вас есть серьезные кожные заболевания (псориаз, экзема).

Мужчинам, которые страдают от простатита, аденомы предстательной железы.

Женщинам, у которых есть гинекологические заболевания.

Если вы страдаете от бессонницы.

Если у вас бывают случайные судороги.

Если у вас бывают приступы эпилепсии.

Тем, кто стоит на учете у психиатра.

Категорически запрещено нырять беременным женщинам.

Если у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, аритмия)

Если у вас есть какая-либо патологии сосудов.

Запрещено окунаться при остеохондрозе и болезни Рейно.

Если у вас есть проблемы с органами дыхания (например, астма, бронхит, гайморит, фронтит).