После 40 лет в организме женщины происходят гормональные изменения, которые неприятно сказываются на лице. Кожа теряет гладкость и упругость, резче проявляются мимические морщины.

Снижение уровня женских гормонов приводит к быстрому старению. Самое лучшее средство продлить молодость – это иметь на столе продукты, которые содержат Омега-3 жирные кислоты. Почему на столе каждой женщины за 40 должна быть морская рыба, рассказали врачи. Морепродукты и рыба содержат полиненасыщенные кислоты, которые помогают женскому организму подольше сохранить молодость. Они стимулируют омоложение организма. Увлажняют кожу лица и выравнивают тон. Помогают обновлять и восстанавливать клетки кожи. Это убирает воспаления и возрастную пигментацию. Повышают сопротивление кожи внешнему воздействию ветра, перепаду температуры, что заметно омолаживает внешний вид лица. Огромное количество этого ценного материала находится в морской рыбе и морепродуктах.

Порадует женский организм морской коктейль на праздничном столе. Неповторимо нежный вкус этого блюда украсит праздничный стол. По 300 грамм кальмаров, креветок, мидий и сёмги нарезать. Перемешать и заправить лимонным соком. Сёмгу можно заменить форелью или кетой. Кушайте с радостью омолаживающий салат. Каждый ингредиент продлит женскую молодость, потому что содержит огромное количество Омега-3 жирных кислот. Совместное действие восстановит молодость кожи, продлит репродуктивную функцию и женщина расцветёт с новой силой.

Морской коктейль незаменим для женского организма, потому что лучшего омолаживающего эффекта ещё не найдено.