Врачи рассказали, почему у людей иногда начинаются головные боли без каких-то на то причин. Специалисты перечислили их, объяснив природу происхождения неприятных ощущений.

В первую очередь медики упомянули алкоголь, а именно красное вино. Даже небольшая порция этого напитка может привести к головной боли, поскольку в его составе присутствуют танины. Кроме того, в нём имеется этанол, который обладает сосудорасширяющим свойством. Гипотоники столкнутся с падением давления, а у гипертоников подобный эффект окажется кратковременным, после чего сосуды сузятся сильнее, чем до употребления спиртного, и от этого начнёт болеть голова.

Ещё одна причина - это неправильное питание. Мясо, прошедшее обработку, способно спровоцировать неприятные ощущения. В колбасу и сосиски добавляют нитраты, которые стабилизируют цвет продукции, но в организме эти вещества распадаются на нитриты, неблагоприятно воздействующие на сосуды.

Иногда боли начинаются после сладкой еды. Изменение уровня глюкозы в крови может негативно сказаться на самочувствии.

Не выспавшись, человек также обычно мучается от болевых ощущений. Специалисты рассказали, почему это происходит. Они отметили, в этом замешаны токсины, отравляющие мозг. Лимфатическая система может выводить их только ночью, когда человек спит, а отсутствие отдыха препятствует обмену веществ.