Даже самая полезная пища при чрезмерном употреблении превращается в яд. Молочная диета и спортивные добавки пользуются большой популярность, как способ приобрести хорошую физическую форму. Вместе с тем, мало людей задумываются о последствиях приёма данных продуктов. На молочной диете приходится употреблять большое количество творога и сыра. Эти продукты богаты кальцием. Последний оказывает положительное действие на развитие костей, сохраняет в здоровом состоянии сосуды. Однако при чрезмерном употреблении вызывает отложение жира на внутренней части кровеносных сосудов. Со временем жидкость с питательными веществами начинает плохо перемещаться по артериям и появляется болезнь.

Такой же результат возникает при приёме спортивного питания. Добавки содержат избыточное число химических веществ, в том числе витамина D. Последний провоцирует развитие атеросклеротических бляшек. Со временем молочная диета и спортивные добавки могут привести к инсульту.

Избыток витамина D и кальция ухудшает работу сердечно-сосудистой системы. Человек начинает себя неважно чувствовать. Зачастую он жалуется на головную боль и тошноту, а когда обращается в больницу, то у него обнаруживают повышенное артериальное давление. Так возникает и развивается болезнь, а причина кроется в неправильном питании. Стоит подкорректировать рацион и состояние здоровья улучшится, если конечно не доводить дело до последней стадии.