Почки — главный фильтр организма, и любые проблемы с ними являются смертельно опасными. Для профилактики заболеваний отлично подойдут настойки из ягод, листьев брусники, лимона и мёда.

Лечить заболевания почек тяжёлое дело, а потому лучше всего не допускать их. Во все времена лучшей профилактикой любых заболеваний, связанных с человеческим фильтром, является увеличение количества выводимой жидкости, так называемый мочегонный эффект. Поэтому любые мочегонные средства, или даже обычная негазированная вода могут быть лучшим лекарством для этого органа. Представителями таких средств и выступили напитки из ягод и настойки на листьях.

Мята + калина почки окропила, ведь именно этот рецепт может помочь при профилактике. Для приготовления этой настойки необходимо перебрать ягоды калины, залить кипятком и продержать 5-6 минут, после чего эту воду поставить на огонь и добавить мяту. Воду довести до кипения, снять с огня и настоять 15 минут, параллельно этому калину необходимо продавить через сито, и полученный сок смешать с мятной водой. Дождаться охлаждения, после чего смешать с мёдом (добавлять по вкусу). Принимать его можно в течение недели 2 раза в день.

Подойдут для профилактики и коктейли из ягод. Сок калины (1 стакан) смешать с соком рябины, 0,5 стакана лимонного сока, 100 г мёда. Принимать после каждого приёма пищи по 1 ст. л. Можно приготовить похожий напиток, только уже из листьев брусники, одуванчика и мяты: смешать 2 ст. л. высушенных листьев в 1 л воды, проварить 4-5 минут и дать остыть. Принимать отвар можно вместо чая в течение 10 дней.

Важно помнить о возможной аллергической реакции, потому перед употреблением стоит проконсультироваться с врачом и сдать соответствующие анализы.

Несмотря на всю эффективность, такие отвары являются лишь средством профилактики, а в крайнем случае — вспомогательным лечением. Непосредственно заболевания почек должен лечить только врач, потому при первых признаках проблем с почками стоит не увеличивать дозы отваров, а просто обратиться в больницу.