В исследовании участвовали две группы людей: 70 000 женщин и 1 500 мужчин. Их уровни оптимизма были оценены, а также общее состояние здоровья. Их также спрашивали о физических упражнениях и диетах, о том сколько они курят и употребляют алкоголь.

В то время как многое известно о факторах риска заболевания и ранней смерти, гораздо меньше известно о том, что исследователи называют «позитивными психосоциальными факторами», которые могут способствовать здоровому старению.

Доцент психиатрии медицинского факультета Бостонского университета, который работал над исследованием, сказал, что результаты говорят о том, что повышение уровня оптимизма может способствовать долголетию и здоровому старению.

Данные рандомизированных испытаний свидетельствуют о том, что такие вмешательства, как представление о будущем, в котором все будет хорошо, или более интенсивная когнитивно-поведенческая терапия, могут повысить уровень оптимизма.

Тем не менее, именно ли поэтому оптимистичные люди живут дольше, еще предстоит исследовать.

По его словам, здоровое поведение и низкий уровень депрессии лишь частично объяснили выводы эксперимента.