✅ Организм - мудрый товарищ. Он умело посылает сигналы, когда в его работе происходит сбой. С одной стороны, это могут быть мелкие неудобства, решаемые простыми методами. С другой - глобальные симптомы, с ними нельзя откладывать визит к врачу.


Отнесись со всем внимание к изменениям в своем теле. Чем раньше будет обнаружена проблема, тем быстрее она решится с помощью специалистов. Проанализируй поведение своего организма по следующим изменениям.

1️⃣ Изменения в груди

Самостоятельное обследование молочных желез необходимо проводить каждой женщине. В случае каких-либо изменений: цвета, формы, появления уплотнений, необходимо обратиться к маммологу.

2️⃣Внезапная потеря веса

Если потеря веса произошла внезапно и без корректировки питания и физических упражнений, то это повод задуматься. Причин похудения может быть много, причем не самых приятных: от постоянного стресса до сахарного диабета и рака.

3️⃣ Изменения родинок

При появлении новой подозрительной родинки или с изменением текстуры, формы, цвета у старой — обязательно обращайся к врачу. Особенно, если ты много времени проводишь на солнце.

4️⃣ Хроническая усталость

Если ты чувствуешь себя уставшей более 2 недель, при этом нормально высыпаешься, обратись за консультацией к специалистам. Это состояние может быть вызвано проблемами со щитовидной железой, сердечными заболеваниями или дефицитом витамина D.

5️⃣ Вздутие живота

Если вздутие живота не связанно с перееданием, может быть причиной проблем с яичниками. Когда помимо этого ты начала наедаться раньше, чем обычно, чаще ходишь в туалет или чувствуешь боль в области таза, немедленно обратись к врачу.

Не игнорируй сигналы, которые посылает твое тело. Запишись на прием к специалисту, если хотя бы один из перечисленных симптомов у тебя проявился. Береги свое здоровье.