Точка здоровья или точка Хэ Гу является одним из популярных методов борьбы с недугами в китайской медицине. В переводе с китайского точка называется «закрытое ущелье», что точно описывает ее местоположение. Если развести большой и указательный палец образуется небольшая впадина, там и находится «точка скорой помощи». Одно нажатие может спасти от простуды, боли и спазмов.

В китайской медицине отмечают, что эта точка связана с мышцами лица, а потому она поможет справиться с зубной болью, всех болезней головы, ушей, глаз, носа и рта. Известно, что если начать работать с точкой при первых симптомах простуды, то общая продолжительность болезни значительно сократится, а также уменьшится насморк, пройдёт кашель и отступит атака вирусов.

Точка находится на меридиане толстого кишечника, который отвечает за пищеварение, поэтому ее массаж поможет справиться при расстройствах желудка, изжоге, тошноты, рвоты и икоты. Также эта процедура поможет избавиться от пищевой аллергией.

Помимо снятия болезненных симптомов, точка может оказать тонизирующее действие. Массаж этого места поможет быстрее взбодриться и избавиться от сонливости. Во время рабочего дня такая процедура поможет восстановить активность и внимание.

Чтобы получить обезболивающий эффект необходимо нажать на точку и помассировать. Если при нажатии ощущается небольшая болезненность, значит все идет правильно и эффект не заставит себя ждать.