В народе принято считать, что зевота полезна, так как обогащает мозг кислородом и активизирует обмен веществ. Однако, современные врачи заявляют о том, что слишком частое ее проявление – признак того, что с организмом явно что-то не в порядке.

На самом деле, постоянная зевота свидетельствует об острой нехватке кислорода. Если вы долгое время находитесь в душном и непроветриваемом помещении, организм сам старается восполнить нехватку свежего воздуха. Помимо этого, затяжной вдох является главным признаком вегето-сосудистой дистонии, характеризующейся развитием серьёзного нарушения кровообращения, где, в первую очередь, страдают сосуды.

Также зевание свидетельствует о приближающемся припадке эпилепсии или воспалительном процессе, который проходит в организме и поражает его.

Поэтому важно помнить, что зевота – это нормально и даже полезно. Но если вы чувствуете себя странно и заметили за собой эту тенденцию без определенных признаков, то обращайтесь к врачу, ведь любое промедление может стоить очень дорого во всех смыслах.