✅ Когда утром ты проснулась с отекшим лицом, следует задать себе вопрос: как часто это происходит и есть ли другие симптомы нарушений в работе организма?

Не откладывай обследование у врача, если лицо отекает каждое утро и при этом болит голова. В таких случаях повышается риск артериальной гипертензии и нарушений мозгового кровообращения. Если же проблем со здоровьем нет, а утренний отек на лице всего лишь следствие ночной гуляний или большого количества выпитой жидкости перед сном. Не беспокойся, припухлость спадет очень быстро.

Организм сам избавляется от лишней воды, нормализуя водно-солевой обмен. Умойся прохладной водой, охлади лицо кубиками льда, сделай легкий самомассаж и откажись на время от соленой, жирной и жареной пищи. Специалисты отмечают, что женщины чаще мужчин сталкиваются с отеком лица. Причина — в строении подкожно-жировой клетчатки: у женщин она более рыхлая и лучше удерживает воду.

Когда отечность появилась без явных внешних причин и долго не спадает, она может говорить о следующих нарушениях в работе организма.

Почечная недостаточность

При почечной недостаточности отеки обычно появляются под нижними веками и проходят в течение дня. Заподозрить проблему с почками можно в том случае, если отеки сопровождаются нарушением мочеиспускания и быстрой утомляемостью. Но для постановки точного диагноза нужно обратиться к врачу. Пройти анализы крови и мочи, сделать ультразвуковое исследование печени.

Сердечная недостаточность

При сердечной недостаточности ухудшается отток жидкости, так как сердечная мышца не успевает перекачивать кровь в необходимом объеме. Такие нарушения вызывают заметную припухлость на лице каждое утро.

Аллергическая реакция

Отеки, связанные с аллергической реакцией, представляют собой серьезную опасность. При укусах ос, отечность лица, гортани и языка может появиться в считанные секунды. Спасает в таком случае немедленная госпитализация и доза антигистаминного средства.

Если в подобной ситуации под рукой нет нужного лекарственного препарата, пострадавшему необходимо дать воды и следить за тем, чтобы он оставался в полусидячем положении до приезда скорой помощи.